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Alimentazione e capelli sani

Non esistono alimenti miracolosi che fanno crescere i capelli a chi non li ha, ma attraverso un'alimentazione ricca e bilanciata possiamo ottenere capelli forti e in salute. E' importante assumere attraverso gli alimenti tutti i principi nutritivi per non incorrere in sintomi di malnutrizione. Infatti il primo sintomo di nutrizione inadeguata � lo sfoltimento dei capelli, ad esempio nelle carenze proteiche si assiste a fragilit� dello stelo del capello, secchezza e diminuzione del diametro. La c

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Solarium

Solarium � il nome comunemente usato per i lettini abbronzanti che si possono utilizzare a casa propria o in centri estetici per ottenere un'abbronzatura sicura e piacevole anche quando la stagione non lo consente. I solarium garantiscono in pochi minuti di utilizzo lo stesso risultato di una lunga esposizione al sole diretto, con il vantaggio di non far subire alla pelle lo stress dovuto a quella parte di radiazioni che hanno effetti pericolosi. A seconda poi della tipologia di lampade usate i

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Benefici del Sole

I raggi solari contro artrosi, reumatismi, osteoporosi e rachitismo - Il sole fa bene alle ossa, questo ormai � stato scientificamente provato. I raggi del sole, infatti, aiutano a fissare la vitamina D, indispensabile per l'assorbimento del calcio nelle ossa e, quindi, per rafforzare lo scheletro. In pratica, se manca la vitamina D il calcio ingerito non viene assimilato dall'organismo. Il Sole aiuta a combattere la fibrosi cistica - Gli effetti benefici del sole sui livelli di vitamina D si mo

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Peeling

Il peeling � un trattamento di medicina estetica che provoca l'esfoliazione della pelle, rimuovendone una parte sottile e superficiale, mediante l'applicazione di sostanze acide. Il peeling leviga, conferisce luminosit� e ringiovanisce la pelle che apparir� pi� luminosa e con un colorito pi� uniforme. Il peeling viene utilizzato per eliminare in estetismi dovuti alle cicatrici dell'acne, cicatrici della varicella, lentiggini, rughe superficiali etc. Le principali sostanze utilizzate per il peeli

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Pressoterapia e Cellulite

Per pressoterapia si intende un trattamento utilizzato per la cura della cellulite edematosa e la ritenzione di liquidi. Lo scopo della pressoterapia � quello di migliorare la circolazione venosa e il drenaggio dei liquidi stessi. Proprio per quest'ultimo motivo e per la capacit� di aumentare la diuresi, la pressoterapia viene utilizzata sia per la cura della cellulite che per ridurre l'edema, ovvero l'accumulo di liquidi nelle gambe. La pressoterapia � comparsa nel mondo estetico circa 15 anni

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Le acque imbottigliate

L'acqua naturale si distingue per avere un piccolo contenuto di solidi disciolti, misurate in ppm. l'acqua sotto 1000 ppm � considerata naturale, mentre sotto 500 ppm � considerata potabile, quindi adatta per bere.In generale le acque si dividono in tre grandi categorie:Acque da acquedottiAcque imbottigliateAcque filtrateClassificazione delle acque mineraliL'acqua minerale � un tipo di acqua sorgiva, solitamente commercializzato in bottiglia. In Italia pu� essere venduta con la dicitura acqua mi

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Le Terme

Il benessere curativo dovuto alle acque termali � iniziato ad emergere intorno al V secolo a.C.; grande importanza ebbero le terme anche in epoca romana. Il "Corpus Hippocraticum" fu il primo trattato di medicina della storia, nel quale Ippocrate scrisse in ampie parti tutto il suo studio sugli effetti igienici e curativi delle acque termali e il benessere sull'organismo umano. Non furono ovviamente trattate dall'illustre medico le azioni terapeutiche legate alle caratteristiche chimiche delle a

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Massaggio Hawaiano

Il massaggio hawaiano detto anche Lomi Lomi o massaggio dell'anima � , secondo i maestri di quest'arte, un massaggio teso a portare relax, amore e armonia. Il massaggio hawaiano grazie a movimenti ritmici e leggeri tende al raggiungimento di una perfetta sintonia tra corpo e spirito , tra energia e materia. Ed'� proprio l'energia il punto centrale di questa terapia, � l'interruzione di energia che pu� provocare determinati disturbi ed'� il flusso di energia che il terapeuta cerca di ristabilire.

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Pratica HORA in palestra

16/02/2009 19.59.45

La pratica HORA � un metodo per stimolare e mantenere costante la giovinezza (LEGGEREZZA, VIVACITA', VIGOROSITA', ECC.), il che significa aumentare la capacit� lavorativa, prolungarla. Tutto ci� � pi� che fondamentale per il futuro, per qualsiasi Stato, qualsiasi Nazione, per la sua economia e sicurezza. Si tratta di una pratica di carichi crescenti correttamente organizzati sull'apparato locomotore. Si tratta di un ringiovanimento e di un training dei questo apparato nei parametri della postura

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Test della redazione

17/02/2009 10.20.58

Test della redazione

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Massaggio e Benessere

25/02/2009 18.40.12

Fin dai tempi antichi la tecnica del massaggio � stata una delle metodologie pi� utilizzate per alleviare il dolore, rilassare e consentire una pi� facile applicazione di oli e unguenti sulla pelle. I primi riferimenti sul massaggio si trovano in manoscritti cinesi che risalgono al 2700 a.C., ma anche nei testi di medicina indiana, quasi 2000 anni pi� tardi, il massaggio viene consigliato per ritardare l'insorgere della fatica. Il massaggio, infatti, ha esercitato una notevole influenza sulla me

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Massaggio Shiatsu

02/03/2009 18.24.28

Lo shiatsu � una forma di terapia manuale nata in Giappone all'inizio del XX� secolo. Lo shiatsu � una tecnica manuale caratterizzata dalla pressione statica su punti e su aree corporee e dalla mobilizzazione degli arti e della colonna. In tutto il mondo e anche in Italia esistono diverse scuole di shiatsu con caratterizzazioni differenti a seconda dell'imposizione dei vari maestri. Nello shiatsu, il terapista (shiatsuka) entra in relazione con il paziente attraverso il contatto manuale in modo

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La Carbossiterapia

10/03/2009 18.36.39

Per carbossiterapia s'intende l'utilizzo dell'anidride carbonica per scopi terapeutici. La carbossiterapia nasce nel 1932 in Francia, nella stazione termale di Royat (Clermont-Ferrand), per il trattamento di patologie vascolari. La carbossiterapia consisteva nella somministrazione di anidride carbonica per via percutanea attraverso bagni carbo-gassosi secchi o bagni in acqua carbonica. In Italia la carbossiterapia � stata importata sin dagli anni novanta presso la stazione termale di Rabbi (TN)

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Follicolite

13/03/2009 13.12.40

La follicolite � un'infezione batterica superficiale o profonda, accompagnata da infiammazione dei follicoli piliferi. Oltre a cause batteriche la follicolite pu� dipendere da scarsa igiene nell'esecuzione dell'epilazione.La follicolite pu� insorgere in seguito a trattamenti di depilazione (con ceretta, crema depilatoria, ecc.) e si manifesta con pustole, noduli e peli incarniti accompagnati da prurito. Queste lesioni possono aggravarsi progressivamente dopo ogni depilazione, fino ad esitare in

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Obesit�

16/03/2009 17.41.11

L'obeso � colui che � affetto da obesit�, dove per obesit� si intende un eccesso di tessuto adiposo superiore al 20% del peso ideale per l'uomo e il 30%per la donna. Quindi tutti i soggetti che superano queste percentuali possono essere considerati obesi. L'obesit� pu� portare con se' parecchi disturbi e malattie a carico di diversi organi, sono in aumento i soggetti obesi affetti da diabete di tipo 2. L'obesit� pu� causare ipertensione, ipercolesterolemia ed'� ormai nota la forte relazione tra

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Creme Solari

17/03/2009 12.03.59

Sappiamo che uno dei chiodi fissi degli Italiani in prossimit� dell'estate � avere una perfetta tintarella. I pi� preoccupati, soggetti a rischio scottature, sono le persone dalla pelle molto, molto chiara. Questi individui sono sempre alla ricerca di creme solari ad alta protezione in grado di bloccare i raggi ultravioletti UVA e UVB. Purtroppo non tutti sanno che le creme solari non sono molto efficaci nel bloccare i raggi ultravioletti di tipo A che sono la causa del maggior numero di melanom

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Pranoterapia

18/03/2009 15.39.18

La pranoterapia � una medicina naturale e alternativa che pu� essere associata alle terapie classiche prescritte dal medico di fiducia, senza controindicazioni e senza limiti di et�. La pranoterapia � tra le poche terapie che agiscono direttamente sul piano dinamico; non si ferma ad analizzare e curare il problema evidente, ma agisce alla fonte riequilibrando e mantenendo la persona in armonia fisica, mentale, emozionale. La pranoterapia si fonda sul concetto del PRANA un'energia vitale emessa p

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Cellulite

20/03/2009 12.36.21

La cellulite � una condizione del tessuto sottocutaneo, tipica del sesso femminile. La cellulite si localizza prevalentemente ai fianchi, alle natiche, alle cosce. L'inizio della cellulite � determinato dalle alterazioni degli scambi tra i piccoli vasi venosi e i tessuti, con un enorme aumento della permeabilit� delle pareti dei capillari. La cellulite si manifesta dopo la pubert� e ha un andamento evolutivo. All'inizio della formazione, la cute assume un colore cianotico, violaceo, quasi livido

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Cereali e alimentazione

20/03/2009 17.35.18

I cereali sono piante erbacee (per lo pi� Graminacee) i cui frutti (cariossidi), particolarmente ricchi di amido, sono utilizzati nell'alimentazione direttamente e sotto forma di farina; tra i cereali pi� usati frumento, mais, segale, orzo, avena, e riso. Normalmente per l'alimentazione si utilizza solo la parte interna (endosperma) dei cereali, composta per la quasi totalit� da amido, mentre viene eliminata la parte esterna, i cereali cos� perdono fibre, sali minerali, proteine e vitamine che i

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Elioterapia

23/03/2009 16.43.55

L'elioterapia, gi� utilizzata nell'antica Grecia, � basata sull'azione benefica dei raggi solari, per questo motivo l'elioterapia spesso viene definita come la cura del sole. l'elioterapia � oggi conosciuta nelle sue modalit� d'azione, derivanti dai due principali tipi di raggi solari, cio� gli infrarossi e gli ultravioletti. I primi esercitano la loro azione a livello degli strati superficiali della cute, dove si trasformano in energia calorica; gli ultravioletti invece, penetrando nella profon

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Acne

23/03/2009 17.15.29

L' acne � una malattia caratterizzata da accumulo di sebo, Il trattamento antiacne deve essere iniziato precocemente in modo da prevenire la formazione di cicatrici e richiede tempi mediamente lunghi. Il trattamento topico trova indicazione nella forma lieve-moderata di acne, mentre la terapia sistemica nella forma di acne moderata-grave. Solo per le donne pu� risultare utile l'impiego della terapia ormonale. Il Laser come cura dell'acne. Vi � una ricerca svolta da dermatologi britannici su pazi

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Fototerapia

24/03/2009 18.20.07

La fototerapia � una metodica terapeutica basata sull'impiego di apparecchiature in grado di riprodurre artificialmente i raggi ultravioletti. La fototerapia trae le sue origini dalla cromoterapia o meglio dall'elioterapia, ovvero dalla cura del corpo con la luce del sole. Quindi Lo scopo della fototerapia � quella di riprodurne nel modo pi� autentico, gli effetti benefici , della luce solare limitandone per� i rischi. La fototerapia utilizza i raggi ultravioletti UVB a banda stretta, UVA, e la

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Anguria un viagra naturale

25/03/2009 12.10.00

Secondo una ricerca Americana l'anguria pu� essere definita un vero e proprio viagra naturale. Non � la prima volta che la scienza riscontra le qualit� terapeutiche dell'anguria. L'anguria � diuretica e prima dell'invenzione della dialisi veniva usata, per esempio, per curare i reni. Bhimu Patil, un ricercatore della Universit� A&M del Texas, svela che, l'anguria mangiata in grande quantit�,produce un effetto simile a quello del Viagra, grazie al contenuto di citrullina, un aminoacido che, reage

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Musicaterapia

30/03/2009 15.49.39

Gli antichi sono stati i primi che hanno notato un effetto benefico della musica sull'anima e sul corpo, tanto che si pu� affermare che la musicaterapia ha origini molto lontane eppure solo all'inizio del XX Sec. si � scoperto l'enorme beneficio della musica ad esempio sui bambini che li porta ad uno sviluppo maggiore e li rende pi� sani. Al team di Gottfried Schlaug della Harvard Medical School di Boston si deve la scoperta che la musica � una linfa vitale e se la si ascolta e la si studia da b

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Eritema nodoso e massaggio

03/04/2009 12.26.37

L'eritema nodoso � una vasculite delle piccole vene del derma o anche panniculite acuta (reazione infiammatoria del derma e del tessuto adiposo. L'eritema nodoso si osserva prevalentemente nel sesso femminile, principalmente nella terza-quarta decade di vita, sebbene possa colpire anche i bambini. Di solito l'eritema nodoso si manifesta sulla superficie anteriore delle gambe ma anche, pi� raramente, alle ginocchia, alle cosce e agli avambracci, ed'� caratterizzato da gonfiore delle gambe e da no

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Colite spastica o colon irritabile

03/04/2009 15.09.45

La sindrome da colon irritabile o colite spastica rappresenta oggi uno dei pi� diffusi disturbi intestinali, si pensi che almeno il 25 % della popolazione � affetta da colite spastica. Non � ben chiara la causa scatenante la colite spastica, ma le persone affette dal problema sovente sono ansiose, manifestano tensione o aggressivit� e depressione, questo fa pensare a un disturbo di origine psicosomatica come causa dei sintomi della colite spastica. La colite spastica colpisce di preferenza le do

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Agopuntura

03/04/2009 15.36.29

L'Agopuntura � una tecnica terapeutica che utilizza l'inserimento di aghi in particolari punti del corpo. In particolare l'agopuntura tende a stimolare alcuni punti precisi sulla pelle e questo non'� sempre fatto inserendo solo aghi ma anche mediante pressione delle dita. In alcuni casi l'agopuntura viene effettuata mediante impulsi elettrici che attenuando la percezione del dolore regolano le risposte infiammatorie da esso scatenate. L'agopuntura � una tecnica poco invasiva, tuttavia presenta a

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Chiropratica

06/04/2009 13.07.54

La chiropratica � un metodo terapeutico basato sulla manipolazione della colonna vertebrale e delle articolazioni. Se per certi versi si pu� dire che le diverse manipolazioni costituiscono patrimonio comune anche della medicina e della fisioterapia, � bene sottolineare che nell'ambito della chiropratica esse si inseriscono in un pi� ampio modo di intendere le relazioni che intercorrono tra una data patologia e lo stato in cui si trova l'apparato locomotore (scheletro, articolazioni, muscolatura)

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Agriturismo - Regolamentazione per l'apertura di un agriturismo

07/04/2009 10.29.13

L'agriturismo in Italia � stato regolamentato con la legge quadro n. 730 del 1985. L'apertura di un agriturismo pu� essere esercitata esclusivamente da operatori dell'agricoltura, singoli o associati, in connessione e complementarit� con l'attivit� principale. L'apertura dell'agriturismo � subordinata all'iscrizione dell'azienda presso appositi elenchi tenuti dalle amministrazioni regionali e al possesso di una licenza rilasciata dal comune di appartenenza. L'agriturismo costituisce un increment

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Regolamentazione per l'apertura di un agriturismo (seconda parte)

07/04/2009 12.04.27

Pubblichiamo oggi la seconda parte della regolamentazione per l'apertura di un agriturismo, pubblicata in data 07/04/2009 e raggiungibile cliccando qui !Articolo 7 - Disciplina amministrativaI soggetti di cui al primo comma dell'art. 2, che intendono svolgere attivit� agrituristiche, devono presentare al comune, ove ha sede l'immobile, apposita domanda contenente la descrizione dettagliata delle attivit� proposte, con l'indicazione delle caratteristiche dell'azienda, degli edifici e delle aree d

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I cibi afrodisiaci

09/04/2009 15.29.40

Con il termine afrodisiaco si intendono tutte quelle sostanze come bibite, cibo, odori, erbe, spezie, ecc. che favoriscono lo stimolo sessuale. Nella tradizione popolare afrodisiaco � il tartufo, afrodisiaci sono le aragoste, i crostacei, le spezie, ma gli studiosi negano il tutto affermando che ci� che conta � il fattore psicologico, immaginazione e il gioco.Il desiderio sessuale ha due componenti fondamentali, una fisiologica legata a fattori metabolici ed una psichica, legata a stimoli emotiv

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Lo Yoga: Storia, Tradizioni e Basi Scientifiche

15/04/2009 13.20.58

Lo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, "aggiogare, unire") � un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana. Lo Yoga � inoltre considerato come una scienza soggettiva.Yoga indica l'insieme delle tecniche che consentono il congiungimento del corpo, della mente e dell'anima con Dio. Colui che segue e pratica il cammino dello Yoga � chiamato yogi o yogin (le donne sono dette yogini).Lo Yoga non crede nella separazione tra spirito e materia. Ci

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Acqua Borica

20/04/2009 12.09.00

L'acqua borica � una soluzione acquosa disinfettante contenente acido borico. Normalmente l'acqua borica si trova in soluzione al 3%. Come detto l'acqua borica si ottiene dell'acido borico minerale che si trova in natura presente in molte acque termali e sorgenti di vapore caldo. L'acqua borica viene generalmente utilizzata per disinfettare lesioni come eczemi e ustioni, per bagni oculari. Si consiglia l'utilizzo dell'acqua borica dopo ogni immersione in acque non del tutto pulite ed in particol

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La Biotecnologia

05/05/2009 12.07.56

Spesso ci chiediamo cos'� la biotecnologia ? Una definizione potrebbe essere la seguente: Per biotecnologia si intende l'applicazione tecnologica che si serve di organismi viventi o di derivati di questi per modificare o produrre prodotti o processi. Possiamo cio� affermare che la biotecnologia consiste nella decifrazione e nell'utilizzo pratico delle conoscenze biologiche La Biotecnologia o meglio le biotecnologie sono utilizzate soprattutto nel settore alimentare, ma non mancano in questi ulti

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Gli OGM

05/05/2009 15.03.55

Per OGM si intende un organismo geneticamente modificato, ossia un essere vivente a cui, attraverso l'intervento umano con tecniche di ingegneria genetica, si � modificato qualche gene. Quindi un organismo che ha subito modifiche naturali e spontanee del proprio genoma non'� definito OGM. Un OGM si ottiene sia modificando geni che togliendo geni dal genoma proprio o aggiungendo geni di un organismo appartenente alla stessa specie. Gli OGM TRANSGENICI si hanno qualora all'interno di un organismo

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Una serra per piante e fiori sulla luna

06/05/2009 12.38.26

Dopo anni di esperimenti terrestri denominati Biosfera2 durante il quale otto persone hanno vissuto per due anni in una struttura molto simile a una serra, il 27 Marzo 2009 la Paragon Space Development ha presentato un prototipo di serra di vetro in grado di far crescere al suo interno alcune piante. Tale prototipo dovr� raggiungere la luna e dovr�, pertanto, essere rinforzato per proteggere i vegetali dalle radiazioni cosmiche e dalle temperature estreme del pianeta, che variano fra i -170� e i

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Latte tra i tanti quale scegliere ?

07/05/2009 11.37.19

Il latte � un alimento adatto a tutti; il suo elevato contenuto di acqua, lo rende un ottimo dissetante, Il latte � ricco di calcio e vitamina D (indispensabili nella formazione di ossa e denti), di vitamine del gruppo B e di vitamina A, ma soprattutto il lcontiene tutti gli aminoacidi essenziali (indispensabili all'organismo per la sintesi, fra l'altro, dei tessuti, dei muscoli, degli ormoni, dell'emoglobina, degli enzimi). Lo zucchero del latte � il lattosio (non si trova in nessun altro alime

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Conservazione degli Alimenti - La Sterilizzazione

07/05/2009 12.37.51

Come sappiamo per prolungare e mantenere nel tempo gli alimenti bisogna conservarli correttamente in modo da evitare alterazioni degli stessi da parte di microrganismi, dall'aria, dagli enzimi etc. Esistono diversi metodi di conservazione degli alimenti che hanno lo scopo di eliminare le cause che determinano la possibile alterazione. In questo articolo andremo ad analizzare la sterilizzazione. La sterilizzazione consiste nel raggiungere, in tutta la massa del prodotto alimentare, temperature ta

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Conservazione degli Alimenti - La Pastorizzazione

07/05/2009 12.51.38

In un articolo precedente abbiamo gi� sottolineato l'importanza della conservazione degli alimenti parlando di sterilizzazione. Vediamo oggi un'altra tecnica di conservazione la pastorizzazione. La pastorizzazione cos� come la sterilizzazione � una tecnica di conservazione a caldo e tiene conto che alla temperatura di 120-140�C tutti i microrganismi muoiono, spore comprese e gli enzimi delle cellule vengono disattivati. La tecnica della pastorizzazione (il cui nome � dovuto all'ideatore , il fra

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Conservazione degli Alimenti - La Refrigerazione

07/05/2009 16.39.22

Negli articoli precedenti abbiamo visto due metodi di conservazione degli alimenti definiti a "Caldo" la Sterilizzazione e la Pastorizzazione, vediamo ora invece un primo metodo di conservazione degli alimenti a "Freddo" la Refrigerazione. La refrigerazione consiste nel mantenere l'ambiente destinato alla conservazione dell'alimento attorno tra i -1�C e i 2�C , arrivando anche a 8-10�C , ma in ogni caso evitando di congelare l'acqua presente nel prodotto. Nella refrigerazione oltre alla temperat

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Conservazione degli Alimenti - Il Congelamento

07/05/2009 16.49.28

Oltre alla refrigerazione esistono altri due metodi di conservazione degli alimenti a "Freddo" : Il congelamento ed il surgelamento. Il congelamento consiste nel raffreddare l'alimento, fino a raggiungere una temperatura che trasforma l'acqua dallo stato liquido a quello solido. Il congelamento pu� avvenire in tempi rapidi ma pu� essere realizzato anche in tempi lunghi e mantenuto ad una temperatura di circa 10�C Il congelamento rispetto al surgelamento provoca maggiori danni alle cellule dei te

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Conservazione degli Alimenti - Il Surgelamento

07/05/2009 16.58.37

Come detto in altri articoli il surgelamento cos� come il congelamento consistono nel raffreddare l'alimento, fino a raggiungere una temperatura che trasforma l'acqua dallo stato liquido a quello solido. Rispetto al congelamento il surgelamento deve essere realizzato in tempi rapidi e la temperatura di mantenimento non deve mai essere superiore ai -18�C Nel surgelamento, gli alimenti mantengono un buon livello nutrizionale. Gli alimenti surgelati vanno per� incontro a trasformazioni delle qualit

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Conservazione degli Alimenti - sale, il fumo, gli additivi chimici, l'olio, radiazioni

07/05/2009 17.14.00

Per conservare gli alimenti oltre alle tecniche del" freddo" e del "caldo" analizzate nei precedenti articoli esistono delle tecniche di conservazione che privano l'alimento del contatto con l'ossigeno dell'aria, il quale � causa di modifiche del colore, altera la vitamina C e soprattutto permette la crescita dei microrganismi. Queste tecniche di conservazione che fanno uso di olii, di materiali plastici impermeabili etc. non impediscono la crescita di germi anaerobi, che cio� non necessitano di

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Cristalloterapia - cristalli per il massaggio

08/05/2009 15.31.47

La cristalloterapia � la terapia che utilizza cristalli per il massaggio. Secondo la cristalloterapia ogni persona pu� utilizzare pietre e cristalli per trarne benef�ci fisici ed emotivi. La cristalloterapia consiste nel massaggiare il corpo del paziente facendo scivolare o roteare i cristalli con movimenti lineari e circolari seguendo un percorso energetico oppure semplicemente appoggiandoli sulle zone dolenti o che il terapeuta sente di dover riequilibrare. Con la cristalloterapia il terapeuta

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Disciplinare per i Cosmetici BioEcoCosmesi

08/05/2009 15.44.59

L'Associazione Italiana per l'Agricoltura Biologica (AIAB) e l'Istituto per la Certificazione Etica ed Ambientale (ICEA), in collaborazione con un gruppo di Produttori intenzionati alla produzione di BioEcoCosmesi ha elaborato il seguente disciplinare per dar modo a tutti i soggetti interessati di accedere alla certificazione dei propri prodotti, con l'obiettivo di poter esporre in etichetta la dicitura di conformit� "Cosmetico Bio - Ecologico AIAB" e l'apposito logo previsto dal Regolamento per

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Staminali Ingegnerizzate a Monza

12/05/2009 10.45.02

Forse non tutti sanno che presso l'ospedale San Gerardo di Monza � in fase di attivazione un laboratorio HI-TECH dove si studieranno e si produrranno cellule ingegnerizzate e cellule staminali che verranno utilizzate come farmaci in caso di trapiantati farmacoresistenti. A Monza le cellule ingegnerizate vengono gi� utilizzate per contrastare le ricadute patologiche dopo i trapianti, per combattere il fenomeno di rigetto e come terapia contro virus farmacoresistenti, come il citomegalovirus o l'a

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Zanzara OGM contro la Malaria

13/05/2009 11.01.38

Come abbiamo detto in articoli precedentemente pubblicati, per OGM intendiamo Organismi Geneticamente Modificati. Modificare un organismo significa modificarne il DNA con l'inserimento o l'eliminazione di alcuni geni con la finalit� di rendere l'organismo utile all'uomo. Ebbene alcuni scienziati Americani hanno studiato il codice genetico delle zanzare individuando il gene che non permette alla zanzara di essere immune al parassita che determina la Malaria. Ricordiamo che la malaria � una malatt

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Il Ncleare Torner�

14/05/2009 13.17.40

Alcuni giorni fa il Senato ha dato il via alla costruzione di centrali nucleari in Italia dopo pi� di ventanni di nucleare free. Infatti f� dopo l'incidente di Chernobyl del 1986 che, ricordiamo, produsse radiazioni che si estesero su tutto il continente Europeo, che molti paesi sospesero i programmi nucleari. Il popolo Italiano decise l'interruzione dell'uso del nucleare per scopi civile con un referendum che si tenne nel Novembre del 1987. Un passo indietro ? Un rischio inutile ? e le scorie d

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Belli con un Piercing

14/05/2009 16.24.17

I tempi cambiano e in un mondo in cui sembra sia tutto piatto e uguale il Piercing, bucarsi su qualsiasi parte del corpo che non siano le orecchie, sta prendendo sempre pi� piede. Il piercing � considerato dalle nuove generazioni come un capo d'abbigliamento da mettere in mostra per piacere e piacersi. Oggi il piercing lo si fa sia per l'esigenza di differenziarsi dagli altri, esibendo qualcosa di originale, sia per la voglia di scoprire pi� a fondo il proprio corpo. Il piercing ha innumerevoli

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CityCat Auto ad Aria Compressa

15/05/2009 10.23.48

Oggi parliamo della macchina ad aria compressa (citycat) brevettata dalla casa Francese MDI e progettata da Guy Negre ingegnere e progettista di motori di Formula 1. Della macchina ad aria compressa , Eolo il nome, si parla ormai da alcuni anni, presentata al Motor Show di Bologna nel 2001, dove fece molto scalpore, sembrava fosse finita nel dimenticatoio ma non'� cos�. La ormai vecchia Eolo � gi� in vendita, prodotta dalla Tata Motors con il nome di MiniCat. Nell'attuale versione la MiniCat pu�

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European Solar Days

18/05/2009 11.21.57

Il 16 Maggio si � tenuto in Italia la prima giornata della campagna informativa, promossa da Legambiente, sullo sviluppo ed il sostegno all'utilizzo delle fonti di energia rinnovabili. La giornata che rientra nell' European Solar Days, iniziative che si svolgono in ambito Europeo con l'intento di monitorare la ricerca e lo sviluppo nel campo della produzione di energia da fonte solare, ha avuto un gran successo. Gli Stands presenti nelle maggiori piazze Italiane sono stati letteralmente presi d'

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Termovalorizzatori, Inceneritori e Pirolisi

21/05/2009 15.07.13

I termovalorizzatori, detti anche inceneritori con recupero energetico, sono impianti che utilizzano rifiuti (generalmente i rifiuti solidi urbani che, trattati adeguatamente, vengono definiti CDR, ovvero combustibile derivato dai rifiuti) come combustibile per produrre calore o energia. Si tratta quindi, di una tipologia di centrali elettriche. I principali composti pericolosi rilasciati da un inceneritore sono: Diossine che si accumulano nell'ambiente e possono risalire all'uomo attraverso la

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Boom dell' Agriturismo tra Presente e Futuro

21/05/2009 15.44.07

Quest'anno sembra proprio che l'agosto italiano debba tingersi di verde, e il boom delle richieste in agriturismo per i tre giorni del ponte conferma il trend. La crescita in questi ultimi 10 anni mostra una vera e propria "moda" dell'agriturismo. Ma che cos'� esattamente un agriturismo? L'agriturismo � un'attivit� gestita da un imprenditore agricolo che offre alla sua clientela un servizio di vitto ed alloggio presso la propria tenuta e che utilizza soprattutto i propri prodotti. Talvolta il pr

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Escursione in montagna e il rischio Vipera alcuni Consigli

22/05/2009 16.45.32

Con l'arrivo dell'estate si moltiplicano le gite fuori porta, Pik Nik e passeggiate in collina o montagna per la ricerca di un po' di refrigerio. Durante queste escursioni spesso si viene a contatto con gli abitanti tipici di queste zone i "serpenti". Quest'articolo vuole essere una piccola guida per prevenire spiacevoli inconvenienti nel caso si venga morsi da un serpente. Su 3500 specie di serpenti conosciute, solo 300 sono velenose, in Italia, in particolare, le specie di serpenti velenosi pr

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Sconfiggere i Prioni selezionando gli Animali

25/05/2009 13.26.19

Cosa sono i Prioni ? I Prioni sono delle particelle proteiche tipiche dei mammiferi che possono causare gravi malattie che determinano la degenerazione del tessuto cerebrale, disordine della memoria, demenza etc. Sono denominati anche proteine prioniche o PrP. Le malattie da prioni, genericamente definite malattie prioniche o EST (encefalopatie spongiformi trasmissibili). La EST pi� comune � lo scrapie, che colpisce gli ovini; determina la perdita della coordinazione nervosa e intenso prurito, c

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Pomodori e OGM

26/05/2009 10.51.17

I Pomodori OGM (Organismi Geneticamente Modificati) sono stati il primo alimento geneticamente modificato introdotto sul mercato. Era il lontano 1994 quando sul mercato comparve il pomodoro transgenico in grado di conservarsi a lungo producendo una minor quantit� della sostanza che ne causa il deterioramento. Questi pomodori , che rimangono pi� a lungo sulla pianta senza mai raggiungere una piena maturazione, sono frutto di una modificazione genetica che innalza i livelli di poliamine del vegeta

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Insufflazioni e Otite

26/05/2009 15.51.40

Insufflazione : introduzione di ossigeno o sostanze polverizzate in cavit� del corpo raggiungibili dall'esterno a scopo terapeutico o diagnostico. L'insufflazione endotimpanica nell'otite media secretiva (OMS) consente l'immissione dell'idrogeno solforato, ottenuto dalle acque solfuree, mediante l'apposito catetere di Itard, nelle tube di Eustachio e da qui nell'orecchio medio. La durata media di ogni cateterismo tubarico � di 1-2 minuti, la pressione massima � di 0,5 atmosfere e la temperatura

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Energia Elettrica dai batteri

27/05/2009 19.11.14

Presso l'universit� di Firenze � allo studio la possibilit� di produrre energia elettrica da fonti alternative (i batteri) attraverso il recupero dei rifiuti. In particolare il gruppo di Ricerca capitanato da Renato Fani st� creando una vera e propria selezione di batteri individuando quei ceppi pi� efficienti per poterli successivamente usare come batterie ecologiche ossia MFC (Mikcrobial Fuel Cell). L'intento � quello di creare dei micro batteri in grado di trasformare i rifiuti in energia e p

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Agricoltura Biologica

01/06/2009 11.12.07

L'agricoltura biologica non � solo un metodo di produzione che rispetta la salute dell'uomo e l'ambiente, ma anche un modello di sviluppo sostenibile. Credere nell' agricoltura biologica significa scegliere una filosofia di agricoltura diversa da quella convenzionale. Chi predilige l'agricoltura biologica mette al primo posto la salute e il rispetto dell'ambiente. L' agricoltura biologica ammette solo l'impiego di sostanze naturali, escludendo l'utilizzo di sostanze chimiche sintetizzate dall'uo

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Terme e Malattie Reumatiche

03/06/2009 10.36.28

Le cure termali per combattere malattie reumatiche quali : Artrosi primitiva e secondaria, localizzata o generalizzata Spondilite anchilosante e altre spondiloartriti sieronegative Artrite reumatoide (solo in casi particolari) Artriti microcristalline (gotta, condrocalcinosi, ect) Reumatismi extraarticolari: Reumatismo fibromialgico Periartrite della spalla e dell'anca, tendiniti, borsiti, entesiti, etc Sindromi canalicolari (del tunnel carpale, tarsale etc.) Sequele post-traumatiche si fondano

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Fangoterapia e affezioni reumatiche

03/06/2009 16.16.12

L' artrosi � una malattia che nelle sue varie localizzazioni, mani, piedi, ginocchia anche, rachide dovrebbe essere trattata con tecniche termali intensive che comportano l'associazione del bagno minerale al fango . Le singole applicazioni termali potranno essere molto ravvicinate (12 fanghi e bagni in 15 giorni) senza temere riacutizzazioni della malattia. Allo stesso modo la fangoterapia risulter� molto utile nei reumatismi extraarticolari. Tra questi segnaliamo l'impegno della spalla soprattu

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Le sabbiature

03/06/2009 17.11.16

Le sabbiature rappresentano un particolare tipo di trattamento termale, che utilizza la sabbia marina con la sua particolare componente salina. I sali ed i componenti organici presenti nella sabbia derivano da un processo di autofiltrazione conseguente all'azione del moto ondoso. L' uso della psammatoterapia era gi� conosciuta ai tempi dei Greci e dei Romani. Oggi questa terapia � stata positivamente rivalutata, in quanto se ne conosce meglio il meccanismo d'azione. Le sabbiature costituiscono,

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Termalismo per le malattie urinarie : L'idropinoterapia

04/06/2009 12.15.51

La medicina termale per la cura dell'apparato urinario rappresentano un argomento di grande interesse. La terapia che utilizza acque termali � indicata con il nome di Idropinoterapia : consiste nel bere una determinata quantit� di acqua minerale ad una determinata temperatura e in tempi prestabiliti. L'idropinoterapia ha antiche tradizioni di uso e di efficacia clinica e trova indicazione nel trattamento della litiasi urinaria, nelle infezioni delle vie urinarie, in pazienti con recente interven

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Massoterapia

04/06/2009 12.48.22

La massoterapia � una medicina riabilitativa e preventiva. Per massaggiare si usa comunemente olio, crema, o talco, prodotti selezionati in base alle finalit� del trattamento e in relazione al tipo di cute da trattare. Un massaggio effettuato con sfioramento, frizione e pressioni leggere si trasforma quasi sempre in uno stato di rilassamento generale e di distensione psico-fisica. Una seduta di massoterapia non � determinabile esattamente nella durata in quanto questa varia a secondo della zona

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Acque Minerali - l'effetto benefico su Fegato e Bile

10/06/2009 11.00.44

Abbiamo gi� parlato in un articolo precedente di idropinoterapia come la terapia che utilizza acque termali, ebbene l' idropinoterapia � largamente impiegata per le patologie del fegato e delle vie biliare. La bont� dell' idropinoterapia dipende dal fatto che le acque minerali e il contenuto di zolfo in esse contenute, presente soprattutto nelle acque solfuree, ha un effetto sia detossicante sia positivo nei confronti dei radicali liberi. E' stato inoltre dimostrato l' effetto coloretico (colere

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Frutta e Verdure in Italia Sicure !!!

11/06/2009 16.37.43

Frutta e verdura in Italia sempre pi� sicure e "a prova" di residui chimici. Solo l'1,1% dei campioni analizzati ad hoc � risultato "fuori legge". Lo rivela la relazione della Direzione generale della sicurezza degli alimenti e della nutrizione del Ministero del Welfare, presentata a Roma nel corso del convegno "La tutela dell'ambiente: garanzia della salubrit� e sicurezza del nostro cibo", organizzato da Ministero e Consiglio nazionale dei chimici. In totale sono stati analizzati 6.845 campioni

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Il T� verde potrebbe cautelare le donne dall'HIV

12/06/2009 14.00.34

Il t� verde nasce dalle foglie della Camellia sinesi. Il t� verde si ottiene facendo lavare le foglie, appena raccolte, a vapore e subito seccate per impedirne la fermentazione. Grazie a questa lavorazione al loro interno rimangono maggiori quantit� di catechine ed altri polifenoli (I componenti pi� attivi e salutari) e si perde un po' di teina (o caffeina). Il t� verde, insomma, � un concentrato di sostanze preziose, nonostante il sapore un po' differente da quello "classico" non lo renda appre

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Aosta: Pellet Radioattivo

15/06/2009 14.50.45

AOSTA - Caccia in Italia al pellet radioattivo. Dopo il sequestro di diecimila tonnellate di pellet radioattivo, si moltiplicano le segnalazioni dei cittadini. Il pellet � giunto a febbraio tramite un rivenditore di Saint-Christophe, si tratta di un carico giunto dalla Lituania, dove sono state rilevate tracce di Cesio137. La sostanza radioattiva � prodotto dalla detonazione di armi nucleari e dai reattori delle centrali nucleari. La polizia ha sequestrato nel magazzino poco meno di 1500 sacchet

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La Biodanza

24/06/2009 12.06.50

Oggi parliamo di una particolare danza : La Biodanza La Biodanza � una nuova pratica per il benessere personale che con l'aiuto della musica e del movimento naturale aiuta a riscoprire s� stessi e la propria capacit� di comunicare con gli altri e con la vita. Il creatore del sistema Biodanza � Rolando Toro psicologo, antropologo, musicista e poeta Ha tenuto la Cattedra di Psicologia dell'Arte e dell'Espressione nell'Istituto di Estetica della PontificiaUniversit� Cattolica del Cile ed � stato Do

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La frutta che favorisce l'abbronzatura

26/06/2009 15.32.21

Una giornata al mare insieme a molta frutta e verdura, pu� essere utile a depurare l'organismo.I frutti consigliati sono pesche, albicocche e melone giallo, inoltre anche le verdure come carote e pomodori che aiutano ad avere colorito della pelle pi� intenso. "La frutta a pelle gialla - spiega il professor Pietro Antonio Migliaccio, medico nutrizionista - nutrono, dissetano, reintegrano i sali minerali persi con il sudore, riforniscono di vitamine, mantengono in efficienza l'apparato intestinale

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Prodotti Tipici significato dei marchi di qualit� DOP, DOC, IGP, STG, IGT, DOCG

01/07/2009 15.35.20

Sempre pi� spesso ci ritroviamo in presenza di marchi che identificano i nostri prodotti tipici, vediamo quali sono i pi� importanti: DOP : Un prodotto e DOP (denominazione di origine protetta) quando tutte le fasi della produzione, dell'elaborazione e della trasformazione avvengono in una zona ben definita. DOC : Il marchio DOC (denominazione di origine controllata) � utilizzato per quei prodotti la cui origine e controllata. In particolare il marchio DOC cos� come quello DOCG (Denominazione d'

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Ritenzione Idrica combattiamola con Sport e Alimentazione Sana

03/07/2009 16.57.18

Le cause della ritenzione idrica possono essere di tipo ormonale, indotte da farmaci, da cattiva circolazione o da un'alimentazione sbagliata. La strategia giusta per combattere la ritenzione idrica non � quella di scegliere un'acqua povera di sodio, perch� la quantit� di sodio presente nell'acqua � irrilevante come causa di ritenzione idrica. Inoltre, non � vero che bere tanta acqua elimina il sodio presente nell'organismo, anzi paradossalmente bere tanta acqua idrata troppo l'organismo aumenta

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Premedicina e Orodietologia

07/07/2009 12.50.10

La premedicina � una nuova strategia terapeutica e si configura come un nuovo strumento capace di affrontare pericoli potenziali, ma estremamente aggressivi. Secondo alcuni la premedicina, ha la capacit� di combattere i disagi emergenti di oggi, prima che si trasformino in grandi problemi di domani. La premedicina agisce al primo apparire di condizioni di disagio dell'organismo che potrebbero portare alla manifestazione reale e allo sviluppo di una malattia, secondo il principio "prevenire � meg

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Wellness abusivi sulle spiagge vietati da un'ordinanza

09/07/2009 13.36.14

" Il sottosegretario alla Salute Francesca Martini ha firmato un'ordinanza (in vigore dal primo luglio) che vieta massaggi abusivi sulle spiagge italiane per l'estate 2009. L'obiettivo dell'ordinanza � "prevenire effetti pericolosi che possono essere originati dalla pratica sulle spiagge, da parte di soggetti ambulanti, di prestazioni presunte estetiche o terapeutiche". Secondo il sottosegretario Martini spesso le spiagge sono frequentate da soggetti che si improvvisano professionisti del beness

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I Fillers

10/07/2009 11.15.01

I fillers sono sostanze biologiche o chimiche che vengono iniettate nei tessuti per correggere gli inestetismi del viso ed in particolare per rallentare i segni dell'invecchiamento. I Fillers permettono di eliminare rughe e solchi della pelle e per correggere i volumi del viso (ipoplasia). In particolare con i fillers � possibile aumentare il volume di zigomi, mento, labbra. Le iniezioni di filler avvengono senza ricovero e le tecniche di infiltrazione (con un ago molto sottile) non necessitano

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Personal Trainer una figura in evoluzione

13/07/2009 12.21.23

Negli ultimi anni � fortemente aumentato il numero di persone che frequentano centri di benessere e fitness. Anche l'et� di queste persone si � innalzata al punto tale che non'� pi� possibile definire in modo generico un percorso di esercizi fisici. Il personal trainer o allenatore personale � la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attivit� fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica

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Medicina Estetica e Tossina Butolinica

13/07/2009 16.38.18

La medicina estetica comprende tutte quelle cure e tutti i trattamenti medici che, pur riguardando l'estetica della persona, vengono eseguiti in modo non chirurgico. I trattamenti di medicina estetica sono meno invasivi degli interventi di chirurgia estetica e solitamente non necessitano dell'anestesia; i risultati sono meno duraturi nel tempo, ma i trattamenti possono essere ripetuti dopo alcuni mesi. Uno dei trattamenti pi� frequenti � senza dubbio la tossina botulinica, conosciuta anche come

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Il massaggio linfodrenante

15/07/2009 15.06.42

Prima di parlare del massaggio linfodrenante vediamo che cos'� la linfa. La linfa � un liquido che scorre all'interno del nostro corpo (sistema linfatico) alimentato dalla contrazione muscolare. Il compito della linfa � quello di ripulire il corpo dalle tossine che vengono accumulate ogni giorno e dalle scorie. Se questo sistema non � efficiente perch� bloccato, a causa ad esempio di una rimozione chirurgica di un linfonodo, si ha un aumento dei liquidi nei tessuti e formazione di edemi. Il mass

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Massaggio Rolfing

17/07/2009 12.06.36

Il metodo Rolfing o massaggio Rolfing � un metodo creato dalla dr.ssa Ida Rolf tra il 1940 e il 1950 che permette di migliorare la postura in breve tempo; restituisce scioltezza ed elasticit� e dona una sensazione di leggerezza. La Dr.ssa Rolf fu una pioniera per i suoi tempi. Comprese che c'� una correlazione fondamentale tra la forza di gravit� e il funzionamento armonico del sistema locomotore umano. Il massaggio Rolfing si basa sulla visione di un essere umano che esprima armonia nella sua p

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La Soia

20/07/2009 13.17.56

La soia � una leguminosa come i fagioli, i ceci o le lenticchie, ma non � un cibo tradizionale della cucina mediterranea, poich� � un alimento che proviene dall'Asia. La soia � un legume pi� digeribile e pi� ricco di proteine degli altri e che d� minori problemi di flatulenza. La soia ha un alto valore proteico (circa il 35 per cento) che, anche se non raggiunge quello delle proteine animali di uova e carne, lo pu� eguagliare se si accompagna la soia a cereali come pasta, pane e riso. Rispetto a

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Lo Stress

03/08/2009 10.59.26

Il termine stress indica in generale ATTIVAZIONE: noi abbiamo necessit� di attivarci per fare qualsiasi cosa nella nostra vita; di conseguenza lo stress � una condizione indispensabile. Quindi lo stress pu� essere positivo quando stimola la motivazione a raggiungere un obiettivo. Il livello ottimale di stress � quello che migliora la prestazione (performance) di una persona senza causare effetti negativi. Nel linguaggio comune, tuttavia, il termine stress ha acquisito un significato negativo, si

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La Dieta Mediterranea

05/08/2009 11.38.53

Il mondo delle diete � oggi molto ampio, esistono diete di tutti i tipi, dalle diete classiche alla frutta per pelli sane alle diete per la bellezza a diete omeopatiche per non considerare le innumerevoli diete curative ad esempio per il fegato per il colon per l'ipertensione etc. etc. Alla base di ogni dieta vi � una corretta alimentazione, saporita ed equilibrata, con un giusto apporto di calorie e minerali.La Dieta mediterranea rappresenta un patrimonio storico e culturale di grande rilievo e

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Pulizia dei capelli shampi, balsami e cosmetici

03/09/2009 12.28.41

I capelli sono particolarmente capaci di assorbire le sostanze grasse o unte. Lo sporco dei capelli � di due tipi: quello sebaceo e quello ambientale. Il sebo si trova sulla superficie della cute con cui i capelli vengono a contatto impregnandosi. Lo sporco ambientale � formato principalmente dall'inquinamento. LAVAGGIO. I capelli vanno lavati con delicatezza usando uno shampoo non aggressivo. La frequenza giusta � in media di due lavaggi la settimana. Un lavaggio quotidiano pu� essere nocivo sp

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Capelli grassi - Inestetismo da combattere

03/09/2009 12.46.10

Il problema dei capelli grassi, chiamato anche seborrea grassa, � causato da un'alterazione delle ghiandole sebacee annesse al follicolo. In condizioni normali, il fusto del pelo � rivestito e lubrificato da uno strato di sebo, che ha la funzione di proteggere il capello dagli agenti esterni. L'alterazione delle ghiandole sebacee provoca, dunque, una caduta di capelli e ne limita la ricrescita. Il cheratinocita � una cellula che fornisce la cheratina, una sostanza proteica alla base degli organi

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Combattere l'inestetismo della forfora

03/09/2009 13.21.05

La forfora � una patologia del cuoio capelluto, che insorge normalmente fra i 10 e i 25 anni e migliora spontaneamente verso i 45-55; in alcuni casi pu� persistere fino alla vecchiaia. La forfora � causata da un accelerato ricambio delle cellule epidermiche che, a causa dell'aumento di velocit� di migrazione, non riescono a raggiungere la completa maturazione prima di distaccarsi. Si formano pertanto delle squame bianche o grigiastre (ammassi di cellule cornee), localizzate in chiazze sparse o,

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Dieta Macrobiotica

07/09/2009 11.02.47

Il termine "macrobiotica" ha origine dall'unione delle parole greche: "makros" e "bios", il cui significato � letteralmente: lunga vita, grande vita, vita piena. E' un'antichissima filosofia orientale, di 5000 anni fa, il cui orientamento di base � rappresentato da una visione dell'uomo, dove ogni elemento � in equilibrio con gli altri e per quanto riguarda il cibo, esso � considerato fondamentale per mantenere l'armonia tra la mente e il corpo. Pone le sua basi sul mantenimento dell'equilibrio

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Dieta Vegetariana e dieta Vegetaliana

07/09/2009 12.39.04

La dieta vegetariana elimina dall'alimentazione ogni tipo di alimento animale, compresi i pesci e i crostacei, ma non i prodotti di derivazione animale, quali latte, uova, formaggio e miele. La dieta vegetaliana o vegana elimina tutti i prodotti di origine animale compresi i derivati (uova, latte, miele e formaggio), nella convinzione che il corpo umano sia adatto ad assumere e digerire prodotti vegetali e che sia l'unico modo per scongiurare forti danni. Il termine vegetaliano deriverebbe dal l

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Fabbisogno calorico Giornaliero

08/09/2009 10.54.27

Il fabbisogno calorico giornaliero indica la quantit� di calorie che un individuo sano deve ingerire, attraverso una dieta equilibrata e varia, per sopperire alle necessit� dell'organismo. Il fabbisogno calorico � strettamente legato alla corporatura, all'et� e al tipo di attivit� lavorativa svolta (riposanti, molto leggere, leggere, moderate, pesanti). Il consumo calorico giornaliero � rappresentato dalla somma di diversi fattori: - il metabolismo basale, ovvero il consumo calorico in condizion

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Formule per il calcolo del metabolismo basale

08/09/2009 11.05.09

Come detto in articoli precedenti - il metabolismo basale, rappresenta il consumo calorico in condizioni di riposo assoluto, a digestione avvenuta e a temperatura costante. � l'energia necessaria a compiere i lavori interni necessari all'organismo. Il 20% circa di questa energia � utilizzata dai muscoli, il restante 80% dagli altri organi; Il calcolo del fabbisogno calorico tramite formule � importante in due casi: [ADSENSE] - per chi � sovrappeso e deve impostare un piano alimentare per raggiun

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I Fiori di Bach

10/09/2009 10.15.15

Il dottor Edward Bach, nel XIX secolo, propose che la coscienza funziona in base a determinati modelli di reazione, uguali per tutti gli esseri viventi, e che nei fiori di alcune piante selvatiche c'� "qualcosa" capace di riequilibrare i modelli di reazione alterati. Bach riusc� ad individuare ben 38 schemi alterati di reazione, e li divise in sette gruppi, ognuno dei quali comprende tutte le forme possibili di paura, di incertezza, di rifiuto della realt�, di solitudine, di influenzabilit�, di

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Il Nuoto non solo uno Sport

10/09/2009 11.14.19

Da anni � stato provato che il nuoto e in generale il nuotare � un esercizio fisico di primaria importanza per il benessere psichico e fisico di una persona. Il nuoto in generale permette un aumento della massa magra con costante riduzione di quella grassa. Il nuoto da anni � considerato non solo uno sport ma anche una vera e propria ginnastica correttiva soprattutto se riferita alla colonna vertebrale (come nella scoliosi). I benefici del nuoto, infatti, si fanno sentire prevalentemente sullo s

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I Cereali alimenti importanti in tutte le diete

16/09/2009 11.02.33

Quando parliamo di cereali stiamo parlando di frumento, segale, orzo, mais, avena e riso che oggi grazie a particolari sistemi di lavorazione, vengono impiegati come sfoglie in forma croccante, farcite di cioccolato o farine grezze o in altri modi. Negli ultimi tempi i cereali, sotto forma di farine integrali, stanno rimpiazzando le farine raffinate che sono rischiose per l'alimentazione di tutte le persone sedentarie ed obese o in sovrappeso, e soprattutto per il diabetico che necessita di una

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I Diabetici non rispettano le diete

15/10/2009 13.29.37

Dagli Stati Uniti arriva la notizia secondo cui la maggioranza dei diabetici si nutrono male, facendo uso di troppi grassi trascurando frutta e verdura. Questo � il risultato di una ricerca uscita sul Journal of the American Dietetic Association, condotta su poco meno di 3mila persone con diabete di tipo due. Secondo questo studio il 93 per cento dei diabetici eccede con le calorie da grassi, l'85 per cento esagera coi grassi saturi, il 92 per cento non sta attento al sodio. [ADSENSE] Meno di me

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Fiori di Bach per bambini iperattivi e stressati

25/11/2009 10.41.47

All'origine i bambini iperattivi sono spesso bambini stressati, che fanno troppe cose, e che non hanno pi� tempo per la fantasia e per i giochi semplici, quelli che facevamo noi da bambini. Spesso questi bambini hanno difficolt� di apprendimento con problemi non solo scolastici infatti qualsiasi compito che richieda un'attenzione o una concentrazione costante risulta loro quasi impossibile, sia questo un gioco che un impegno scolastico. Possono fare errori di disattenzione e hanno difficolt� a p

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omega-3 vantaggi per il sistema nervoso

11/01/2010 15.39.51

Gli acidi grassi omega-3 presenti in abbondanza nel pesce avrebbero un ruolo significativo nell'evitare il sovraccarico sensoriale e soprattutto a carico del sistema nervoso. Che gli acidi grassi omega-3 svolgano un ruolo significativo nel migliorare le funzioni del sistema nervoso lo sostiene uno studio recentemente condotto dai ricercatori del Laboratorio di Membrana Biochimica e Biofisica di presso l'Istituto Nazionale sull'abuso di alcool e alcolismo di Bethesda nel Maryland (Usa). Non il fo

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Freddo, Tracheite un aiuto con la vitamina C

11/01/2010 17.44.45

La tracheite � un' infiammazione acuta (o cronica) della mucosa che riveste la trachea. La trachea � formata da 16-20 anelli di cartilagine, e rappresenta il tratto superiore dell'albero respiratorio. La tracheite � quasi sempre conseguente a stati infiammatori delle principali vie respiratorie. La tracheite pu� essere di forma infettive: di origine batterica (Streptococcus) o virale (Rhinovirus, Adenovirus, virus dell'influenza); inoltre la tracheite pu� essere determinata da inalazione di sost

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Epiltech

18/01/2010 14.34.41

Con l'ausilio della resina Epiltech, finalmente si � potuto far fronte ai problemi antiestetici di molte donne e uomini, come peluria diffusa su tutto il corpo e irsutismo dovuto a problemi ormonali, riuscendo a rallentare la ricrescite del pelo, dando quello che � definito lo sfoltimento della densit� follicolare.Le resine di colofonia e la cera d'api presenti nella resina Epiltech garantiscono un ottimo effetto meccanico di sradicamento del pelo, fino alla radice, evitando che il pelo si spezz

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Abbronzatura consigli naturali

07/04/2010 11.13.04

Questo articolo contiene piccoli consigli naturali per preparare la pelle alla prima abbronzatura. Per ottenere un'abbronzatura uniforme � buona regola assumere alimenti ricchi di acqua, Sali minerali e vitamine. Un nutriente che per favorisce l'abbronzatura � il betacarotene. Il betacarotene � importante perch� stimola la formazione di melanina. Il betacarotene , contenuto in alimenti quali la carota, le pesche, angurie etc. , oltre a favorire l'abbronzatura , protegge la pelle dagli effetti ne

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Coltivazione di nuove varianti di Mais Transgenico

09/04/2010 15.19.08

Secondo quanto si � appreso oggi , L'ufficio tedesco per la tutela dei consumatori e la sicurezza alimentare (Blv, Bundesamt fuer Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit) ha approvato la coltivazione sperimentale di nuove varianti di mais transgenico. L'azienda, Pioneer Hi-Bred , specializzata nella produzione di mais ogm, potr� coltivare i nuovi ibridi biotech, in sole quattro localit� della Germania. Ricordiamo che in Germania � gi� consentita la coltivazione di mais ogm per uso commercia

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Insonnia e rimedi Naturali

15/04/2010 15.56.20

Si definisce insonnia lo stato in cui una persona percepisce il proprio sonno come insufficiente o insoddisfacente. L'insonnia non � una malattia univoca ma si presenta in tanti modi diversi, infatti l'insonnia pu� avere durata differente da paziente a paziente, inoltre l'insonnia pu� essere occasionale, transitoria o cronica. A lungo andare l'insonnia deprime il sistema immunitario, per cui ci si ammala. Per lo stress, ma non solo: certe patologie cardiovascolari (disturbi del ritmo, scompenso

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2010 Anno Internazionale della Biodiversit�

19/04/2010 12.41.48

L'anno 2010 � stato dichiarato dall'ONU (Organizzazione delle Nazioni Unite) Anno internazionale della biodiversit�, dove per biodiversit� si intende l'insieme di tutte le forme viventi sia animali che vegetali e degli ecosistemi ossia ai diversi ambienti in cui la vita � presente.La scomparsa di questi ambienti o l'alterazione degli stessi comporta la possibile estinzione di forme animali o vegetali. L'anno internazionale della Biodiversit� � un'iniziativa lanciata circa un decennio fa dall'ONU

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Papaya frutto anti-invecchiamento

29/04/2010 15.42.48

La Papaya (Carica papaya L.) � una pianta originaria dell'America Centrale, molto duffusa in Brasile e nelle Isole Hawaii. Dalla sua terra d'origine la Papaya si � successivamente propagata in tutte le regioni tropicali e subtropicali; Attualmente in tutto il mondo se ne coltivano circa 50 variet� diverse. La papaya � una pianta che richiede terreni in cui l'acqua possa circolare rapidamente e temperature non inferiori a 0�C, per tali motivi in Italia la papaya viene coltivata solo in Sicilia ne

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Meditazione Zen

10/05/2010 17.50.39

La meditazione zen � una delle tante tecniche, provenienti dal Giappone, per ritrovare il benessere perduto. Esistono diversi tipi di meditazione ognuna delle quali ha effetti diversi sulla mente, la meditazione zen � un'antica tecnica utilizzata dai monaci per ritrovare attraverso la meditazione il proprio "IO". Alla base della tecnica zen � il controllo del respiro, quando la posizione del corpo � giusta, e la respirazione � controllata si entra in quello stato di calma in cui � possibile la m

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Proteine e Integratori in Palestra

12/05/2010 10.24.37

Come sappiamo le proteine sono componenti di primaria importanza, esse svolgono innumerevoli funzioni di protezione e regolazione. Il nostro organismo le impiega per riparare e formare nuove cellule, per la produzione di enzimi ed ormoni, indispensabili per il turnover proteico (processo catabolico ed anabolico). Le proteine possono provenire da fonti animali (carne, pesce, uova, latte) o vegetali (verdure, cereali, legumi, frutta). Le prime sono classificate come proteine ad alto valore biologi

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Acqua Ossigenata

14/06/2010 10.29.29

L'acqua ossigenata a temperatura ambiente � un liquido incolore, viscoso e poco stabile. La formula chimica dell'acqua ossigenata � H2O2 ossia perossido di idrogeno. L'acqua ossigenata non viene mai utilizzata in forma pura in quanto pu� esplodere facilmente ma sempre in forma di soluzione acquosa che non supera il 60%. Per indicare la concentrazione di acqua ossigenata si utilizza la misura in "volumi" che rappresenta il numero di litri di ossigeno che possono essere sviluppati da un litro di s

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Acqua Distillata

15/06/2010 12.00.58

L'acqua distillata � un' acqua chimicamente pura e si ottiene bollendo l'acqua in un recipiente chiuso. In particolare la distillazione dell'acqua si ottiene facendo bollire l'acqua in un apparecchio denominato "still" e quindi ricondensata in un'unit� di raffreddamento ("condensatore") per restituirle lo stato liquido. Gli agenti inquinanti dissolti come i sali sono lasciati nel contenitore d'ebollizione mentre il vapore acqueo fuoriesce. L'acqua ottenuta con la distillazione non ' � mai pura a

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Proteggere le piante dai pidocchi "Afidi"

15/06/2010 12.38.14

afidi, pidocchi, parassiti, virus , citoplasmi, infusi, decotti, aglio, peperoncino, ortica

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Alloro una pianta dalle mille virt�

13/07/2010 12.00.29

L'alloro � una pianta sempreverde appartenente alla famiglia delle Lauraceae pu� raggiungere i 10 metri d'altezza e cresce nei luoghi a clima temperato. L'alloro � presente in tutta l'area mediterranea dove cresce spontaneamente. Il nome botanico dell'alloro � Laurus nobilis. Dell'alloro si utilizzano sia le foglie che i frutti. Le foglie di alloro si possono raccogliere tutto l'anno e conservate in luoghi freschi e ventilati, ma le migliori sono quelle del periodo estivo dei mesi di luglio e ag

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